Kursbeginn nach den Sommerferien
Eine Stunde für mich!
Verbesserung der Kondition und Koordination mit und ohne Handgeräte. Bodystyling mit gezielten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper.
Termin: ab Montag, 04.10.2010 (insgesamt 8 x Vormittage 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.)
jeweils 8.30 Uhr – 9.30 Uhr
Kursort: TSV-Halle, Fitnessraum
Leitung: Agnes Fetzer, Übungsleiterin C „Aerobic“, Übungsleiterin B „Prävention“
Gebühr: TSV-Mitglieder 24,00 € Nichtmitglieder 40,00 € AOK-Mitglieder 36,00 €
Anmeldung: TSV-Geschäftsstelle
Gesundheitssport 50 plus
Mobilitätsverbesserung, Gleichgewichtstraining, Beckenbodengymnastik und vieles mehr zur Erhaltung der Fitness und Gesundheit.
Termin: ab Montag, 04.10.2010 (insgesamt 8 x Vormittage 11.10., 18.10., 25.10., 08.11., 15.11., 22.11., 29.11.)
jeweils 9.30 Uhr – 10.30 Uhr
Kursort: TSV-Halle, Fitnessraum
Leitung: Agnes Fetzer, Übungsleiter C „Aerobic“, Übungsleiter B „Prävention“
Gebühr: TSV-Mitglieder 24,00 € Nichtmitglieder 40,00 € AOK-Mitglieder 36,00 €
Anmeldung: TSV-Geschäftsstelle
"Move your body"
Wer Lust hat sich auf fetzige Musik zu bewegen und fit in den Sommer zu starten, ist hier genau richtig. Wir werden die Grundzüge von Aerobic und Step-Aerobic kennenlernen, den Bauch, die Beine, den Po und den Rücken trainieren und so für mehr Wohlbefinden sorgen.
Geeignet für Einsteiger und Fortgeschrittene.
Termin: ab Mittwoch, 15.09.2010 (10 x Einheiten)
jeweils 19.30 - 20.30 Uhr
Kursort: TSV-Halle, Fitnessraum
Leitung: Christine Blöchl (geb. Vogel), DTB Aerobic-Trainer, Stb Aerobic-Übungsleiterin
Gebühr: TSV-Mitglieder 30,00 € Nichtmitglieder 50,00 € AOK-Mitglieder 45,00 €
Anmeldung:
TSV-Geschäftsstelle, Maria Haag, Tel. 07361 79380
E-Mail: info@tsv-huettlingen.de
